Entsteht aufgrund von Verlust, Niederlage oder Enttäuschung. Das Kind fühlt sich niedergeschlagen, lustlos und betrübt. Es ist vielleicht kraftlos und weint. Natürlich können wir auch traurig sein und nicht weinen. Tränen signalisieren der Umwelt nun nochmal mehr, dass das Kind Trost und Zuwendung braucht.
Wie sieht es mein Kind?
Genauso wie Wut kann auch Traurigkeit von einem Moment auf den anderen kommen und gleich wieder verschwinden. Gerade in herausfordernden Zeiten (Corona), Übergangsmomenten (Kindergarteneinstieg) oder bei Trennung / Scheidung der Eltern merken wir, dass Emotionen die Überhand nehmen. Vor allem bei sehr jungen Kindern kann es sehr schnell gehen. Entspannte Spielmomente werden durch unvorhersehbare Ausbrüche der Traurigkeit unterbrochen. Die Kinder weinen dabei bitterlich und hinterfragen oft die auslösende Situation. Besonders wichtig ist es dabei deinem Kind das Gefühl zu geben, dass sie lernen können ihre Emotionen besser zu verstehen und dadurch auch besser zu steuern.
Wie reagiere ich am besten?
